女人焦慮癥前兆不止十個表現(xiàn),主要癥狀包括睡眠異常、過度擔心、怯場、肌肉緊張、恐懼、驚恐發(fā)作、慢性消化不良、自我懷疑、反復傾訴、呼吸增快等。
1、睡眠異常:持續(xù)的焦慮可能導致睡眠問題,包括入睡困難、頻繁醒來以及早醒。
2、過度擔心:可能會對未發(fā)生的事件產(chǎn)生過度擔心的現(xiàn)象,影響正常的生活。
3、怯場:如對正常社交存在較為強烈的恐懼感,甚至在不處于社交狀態(tài)時,即會有大量的時間擔心社交活動。
4、肌肉緊張:可表現(xiàn)為背部僵硬、雙手握拳等,隨著病情逐漸發(fā)展,還可能會出現(xiàn)全身肌肉僵硬。
5、恐懼:可能會對未知的事件以及未知的人產(chǎn)生長期的恐懼,在短時間內(nèi)極可能會達到高峰狀態(tài)。
6、驚恐發(fā)作:處于正常生活狀態(tài)的過程中,可能會突然出現(xiàn)恐懼感或無助感,持續(xù)時間并不固定。
7、慢性消化不良:若焦慮情況長期存在,還可能會影響消化系統(tǒng),造成消化不良。
8、自我懷疑:在進行一些判斷時,可能會反復質(zhì)疑自己,偶爾還會有自卑的現(xiàn)象。
9、反復傾訴:在遇到比較小的事情時,可能會向周圍的人反復傾訴,且表現(xiàn)出過度焦慮的現(xiàn)象。
10、呼吸增快:長時間處于驚恐的狀態(tài)無法緩解時,可能會導致心律失常,引起呼吸增快。
除上述前兆外,還可能會有發(fā)抖、心煩意亂、疲倦等前兆。因此,如果出現(xiàn)這些不適,建議及時就醫(yī)治療。