哺乳期沒懷孕突然不來月經(jīng)，多考慮是精神壓力過大造成的，但也可能是營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，需要根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
1、精神壓力過大：家庭矛盾、工作壓力等，容易導(dǎo)致精神緊張，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，容易導(dǎo)致月經(jīng)周期延長。日常應(yīng)注意保持愉悅的心情，還可以通過聽音樂、閱讀等緩解精神壓力。
2、營養(yǎng)不良：食欲不振、營養(yǎng)不均衡等，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不來。日常應(yīng)注意均衡飲食，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，并注意養(yǎng)成按時(shí)一日三餐的飲食習(xí)慣。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：長期過度勞累、情緒焦慮等，有可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。日常應(yīng)注意保證充足的睡眠時(shí)間，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，能夠起到一定的改善作用，必要時(shí)也可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、氫化可的松等藥物治療。
此外，還可能與宮腔粘連、宮頸炎、宮頸癌等有關(guān)。因此如果長期不來月經(jīng)，建議盡早就醫(yī)，查明原因后采取針對性治療。