哺乳期一般可以吃鵝肉，不會(huì)對(duì)乳汁分泌造成影響，更不會(huì)引起回奶的狀況，但是吃的時(shí)候也要有所控制，避免吃多了后會(huì)引起腸胃負(fù)擔(dān)。
鵝肉是生活當(dāng)中比較常見到的一種肉類食物，里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，也含有身體所需要的鹽酸和不飽和脂肪酸等等，能給人體提供充足的營(yíng)養(yǎng)成分，在哺乳期間吃鵝肉對(duì)身體會(huì)有一定好處，也能促進(jìn)乳汁分泌，并不會(huì)因?yàn)槌粤所Z肉而導(dǎo)致乳汁分泌減少或者有回奶的狀況。
在哺乳期間對(duì)于飲食要做出合理的調(diào)整，除了可以適量吃鵝肉之外，也能選擇吃其他富含營(yíng)養(yǎng)的湯類食物，比如豬蹄湯、鯽魚湯等等。