月經(jīng)最短周期一般情況下會(huì)在21天左右，但是也要根據(jù)自身情況而定。
月經(jīng)周期通常指的是月經(jīng)來(lái)潮第一天開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)，平均的月經(jīng)周期會(huì)在28~32天左右，但根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，每個(gè)人的月經(jīng)周期也不一樣，部分女性月經(jīng)周期比較短，通常在21天左右都屬于正常的月經(jīng)周期。受到外界因素也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期出現(xiàn)變化，比如情緒因素、藥物因素等，如果月經(jīng)周期比較規(guī)律，通常無(wú)需做特殊治療。
月經(jīng)期間女性的體質(zhì)比較虛弱，應(yīng)該加強(qiáng)身體保暖，飲食上增加營(yíng)養(yǎng)。