蓮?fù)屑瓷彿?,孕婦煮蓮房的正確方法需要先利用清水將蓮房浸泡,然后清洗干凈之后利用沸水煮30分鐘左右。
蓮房具有一定的藥用價(jià)值,可以起到去熱、降火的作用,也沒(méi)有明顯的副作用和不良反應(yīng),孕期出現(xiàn)上火現(xiàn)象,如口干、潮熱、煩悶時(shí),就可以適當(dāng)?shù)闹笊彿亢冉祷?,還可以起到清心養(yǎng)神的作用。
孕期的時(shí)候需要給予均衡營(yíng)養(yǎng)支持,還需要定期到醫(yī)院做檢查,同時(shí)還需要注意不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),避免對(duì)子宮造成損傷,從而使胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育受到影響。