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孕婦榴蓮吃多了對(duì)胎兒有什么影響

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孕婦榴蓮吃多了容易導(dǎo)致孕婦的血糖升高,進(jìn)而會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。另外,榴蓮雖富含纖維素,過多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘,會(huì)加重孕婦負(fù)擔(dān)。再就是榴蓮性溫,吃多容易上火,造成孕婦出現(xiàn)喉嚨疼痛、煩躁失眠,引發(fā)胎熱,對(duì)胎兒不利。

榴蓮含有的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,榴蓮碳水化合物含量比較高,所以它是一種高糖、高熱量的水果,可以活血散寒,是寒性體質(zhì)的理想補(bǔ)品,適量食用,有利于孕婦的吸收,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都起到積極的作用,而且榴蓮還含有大量的維生素類、氨基酸,對(duì)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)起到良好的作用,所以孕婦吃榴蓮對(duì)胎兒是有一定的好處的。

但是榴蓮做為一種高熱量水果,過量食用會(huì)導(dǎo)致孕婦的血糖升高,造成胎兒過大,不僅不利于分娩,還容易對(duì)胎兒的身體也造成傷害。對(duì)于肥胖的孕婦,還有高血壓,糖尿病孕婦來說,最好不要食用。榴蓮富含纖維素在腸道內(nèi)吸收水分,連續(xù)大量食用會(huì)導(dǎo)致纖維素膨脹,所以便秘、痔瘡的孕婦也不易服用。所以孕婦雖然可以吃榴蓮,但是不能過量,一天最好不超過100克。另外也建議在孕期的時(shí)候多吃蘋果、葡萄、草莓,還有其他的水果,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)起到好的作用。

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