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常衛(wèi)利副主任醫(yī)師
精神科

死亡恐懼癥能自愈嗎

閱讀:532 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

死亡恐懼癥自愈難度比較大,建議患者采取治療。

死亡恐懼癥患者對(duì)自己的力量持極不信任的態(tài)度,幾乎不相信自己有抗拒死亡的能力,因此常常擔(dān)心死亡的降臨,有的甚至惶惶不可終日。

克服死亡恐懼癥,需要發(fā)現(xiàn)自己的力量,鼓起生存的勇氣。患者可以嘗試通過(guò)冒險(xiǎn)的方式來(lái)改善疾病,具體就是以臨危不懼的態(tài)度去嘗試一些自己平時(shí)不敢做的事情,充分調(diào)動(dòng)自己的體能潛力,從而抗拒對(duì)死亡的恐懼。事情嘗試的強(qiáng)度可以從輕到重,逐步鍛煉自己的膽量。

若死亡恐懼癥患者還伴有抑郁癥狀,那么必要情況下可以遵醫(yī)囑服用氯丙咪嗪、苯乙肼等抗抑郁藥來(lái)輔助治療。

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