輕度骨量減少是什么意思

輕度骨量減少是指通過骨密度儀器檢查出來骨骼中的骨量相對減少了。臨床上導致骨量減少常見的原因有很多，常見的有：

1、年齡：隨著年齡的增加，身體中的荷爾蒙會變化，骨量會減少。

2、運動不足：運動對于肌肉和骨骼強度的保持是非常重要的鈣儲藏，如果運動不足，也會導致骨量減少。

3、嗜煙、嗜酒、咖啡因：嗜煙降低胃腸運動影響鈣吸收，過量的咖啡因可增加尿中鈣的排泄，過量的酒精既可影響鈣吸收也可增加鈣排泄，而導致骨量減少。