夏天可以汗蒸去濕氣，有利于緩解身體濕氣較重。
夏天濕氣較重容易使身體出現(xiàn)全身疲乏，還會引起腹部脹大和面部油膩以及口臭等多種不良反應(yīng)。汗蒸有利于加快身體新陳代謝和加快體內(nèi)血液循環(huán)，可以促進(jìn)體內(nèi)濕氣排泄，可以達(dá)到良好祛濕效果，還有利于改善身體出現(xiàn)代謝緩慢和血液循環(huán)減弱等多種不良情況，可以達(dá)到良好祛濕和調(diào)理身體效果。因此，夏天可以汗蒸去濕氣。
夏天汗蒸以后需要及時為身體補(bǔ)充水分，有利于緩解身體水分缺乏，同時可以緩解身體出現(xiàn)口干舌燥等不良癥狀。