碧螺春會上火嗎

碧螺春不會引起上火，適量飲用還具有去火的功效。

碧螺春屬于綠茶，它含有維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等成分，適量飲用不僅可以降火，還可以消除疲勞、輔助降低膽固醇、利尿，有利于改善身體出現(xiàn)口干舌燥和咽喉腫痛等不良癥狀。

但平時在飲用碧螺春的時候要注意避免飲用隔夜茶、濃茶，還要避免在晚上或是睡前喝茶。因為碧螺春里面含有茶多酚等物質(zhì)，如果睡前飲用，有可能會導致中樞神經(jīng)興奮，引起入睡困難、失眠等不適癥狀。