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林玉潔主治醫(yī)師
中醫(yī)科綜合
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
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碧螺春會上火嗎

閱讀:1.33k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

碧螺春不會引起上火,適量飲用還具有去火的功效。

碧螺春屬于綠茶,它含有維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等成分,適量飲用不僅可以降火,還可以消除疲勞、輔助降低膽固醇、利尿,有利于改善身體出現(xiàn)口干舌燥和咽喉腫痛等不良癥狀。

但平時在飲用碧螺春的時候要注意避免飲用隔夜茶、濃茶,還要避免在晚上或是睡前喝茶。因為碧螺春里面含有茶多酚等物質(zhì),如果睡前飲用,有可能會導致中樞神經(jīng)興奮,引起入睡困難、失眠等不適癥狀。

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