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林玉潔主治醫(yī)師
中醫(yī)科綜合
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
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夏季熱水泡腳都有哪些好處

閱讀:427 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

夏季熱水泡腳的好處有保持腳部清潔衛(wèi)生、促進腳部血液循環(huán)以及緩解腳部肌肉疲勞等。

1、保持腳部清潔衛(wèi)生:夏季比較炎熱,人體很容易出汗,而腳部由于透氣性不如其他裸露在外的部位,散熱性較差,常處于出汗后的潮濕環(huán)境中,而熱水泡腳可以將腳部的汗液和污漬清洗干凈,保持腳部清潔衛(wèi)生,還能預防腳臭和腳癬。

2、促進腳部血液循環(huán):夏季泡腳可以促進血液循環(huán),提高人體的新陳代謝速度,對健康有好處。

3、緩解腳部肌肉疲勞:夏季泡腳可以使人腳部的肌肉放松,有利于緩解白天行走、站立導致的腳部疲勞。

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