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桑葚,檸檬,菊花一起泡水喝可以嗎

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桑葚,檸檬,菊花一起泡水喝是可以的,并不會出現(xiàn)不良影響。

桑葚,檸檬,菊花屬于日常生活中比較常見的食物,三者都具有較高的營養(yǎng)價值,其中桑椹具有滋陰補(bǔ)血、安魂鎮(zhèn)神的作用;檸檬有促進(jìn)消化、生津止渴的功效;菊花有散風(fēng)清熱、平肝明目以及清熱解毒的功效,可以一起泡水喝,不會引起不良反應(yīng)。

桑葚,檸檬,菊花一起泡水喝能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),也可以在一定程度上增強(qiáng)人體免疫力,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,但是在喝時候需要控制好用量,避免一次性喝得過多。

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