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張聰副主任醫(yī)師
腎病內(nèi)科
中日友好醫(yī)院
預(yù)約掛號

血清肌酐偏低怎么辦

閱讀:2.14k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

血清肌酐偏低可以通過改善飲食、做運(yùn)動調(diào)理。

1、改善飲食:血清肌酐偏低的患者在生活中可以適當(dāng)多吃瘦肉,不要吃肥肉,瘦肉能增加身體內(nèi)的肌酐,也可以適當(dāng)吃豆腐、牛肉、魚蝦等食物,能增加人體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及維生素,有助于改善血清肌酐偏低的問題。

2、做運(yùn)動:對于血清肌酐偏低的患者,在生活中可以適當(dāng)做運(yùn)動,比如慢跑、游泳、跳操等,因為血清肌酐偏低跟生活中長時間不運(yùn)動有一定的關(guān)系,所以運(yùn)動后可以使血清肌酐偏低的問題得到改善。

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