膝蓋跑步就疼不跑就沒事一般考慮是由于缺鈣、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、半月板損傷等問題所引起，要盡快到正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，確定疾病。
1、缺鈣：如果自身有缺鈣的表現(xiàn)癥狀，過度活動有可能會導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)較明顯的疼痛感。需要盡快到正規(guī)醫(yī)院做微量元素檢測，遵照醫(yī)生囑托及時補充鈣，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
2、膝關(guān)節(jié)滑膜炎：膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般考慮是由于膝關(guān)節(jié)退變及關(guān)節(jié)損傷問題所引起，會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹的表現(xiàn)癥狀。在病情的早期有可能疼痛感并不是特別明顯，過度運動之后癥狀比較嚴重。建議遵照醫(yī)生囑托通過服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，如布洛芬、塞來昔布、吲哚美辛等。
3、半月板損傷：半月板損傷也會有明顯的膝蓋疼痛感，在跑步的過程中由于沖擊作用，會導(dǎo)致疼痛感加重。而且隨著病情發(fā)展，還有可能會導(dǎo)致活動功能受限，通常情況下需要完善檢查后，制定具體的治療方案。