躺多了可能會(huì)導(dǎo)致頭疼、惡心，患者需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。具體分析如下：
患者長期躺著可能會(huì)導(dǎo)致血壓降低，繼而引起腦供血不足，導(dǎo)致頭疼、惡心、反射性想吐等癥狀，通常不需要進(jìn)行治療，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)即可緩解癥狀。同時(shí)躺久了還可能會(huì)導(dǎo)致腦血管缺血、心臟供血不足，進(jìn)而引起頭疼、惡心等癥狀。此外長時(shí)間躺著還可能導(dǎo)致頸椎勞損，繼而壓迫神經(jīng)、血管，引起頭疼、惡心等癥狀。
平時(shí)需要保證合理的睡眠時(shí)間，避免睡眠不足或睡眠過多，同時(shí)還要避免晝夜顛倒。