豆角里面是不含有激素的,這屬于一種比較常見的蔬菜。
豆角當(dāng)中有大量的蛋白質(zhì)以及微量元素,同時(shí)也有多種礦物質(zhì)以及氨基酸不含有任何的激素,在平時(shí)適當(dāng)吃一些豆角,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),對身體健康是有一定好處的。在吃豆角的時(shí)候也要根據(jù)自身的情況,然后選擇合適的劑量,任何一項(xiàng)食物都不可以暴飲暴食,避免增加腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良的癥狀表現(xiàn)。
在平時(shí)吃豆角時(shí),也要配合一些蛋白質(zhì)含量高的肉類食物,保證營養(yǎng)均衡攝入。