吃涼的為什么會刺激到子宮

吃涼的之所以會刺激到子宮主要是會對胃腸常見的刺激，從而會誘發(fā)子宮收縮。

涼性的食物進入到體內之后，首先會對胃腸道以及消化道造成一定刺激，誘發(fā)胃腸道痙攣，從而會導致小腹部的子宮部位隱隱的放射性疼痛，甚至也會誘發(fā)子宮收縮，所以會對子宮造成刺激。女性在平時來月經過程當中，盡量不要吃寒涼性的食物，避免出現(xiàn)月經經血量增多，或者是月經期間腹部疼痛等癥狀。

在飲食上可以選擇吃一些比較溫和性類的食物，比如小米粥、雞蛋湯、面條等，能夠為身體補充營養(yǎng)物質。