夏季喝菊花茶好，適當?shù)暮葘ι眢w能夠起到保養(yǎng)的作用。
菊花茶在喝了以后能夠起到清肝明目的作用，也能夠起到清熱解毒的功效，對于人體的代謝能夠起到促進的作用，可以加快體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出，對于上火能夠起到輔助調(diào)理的作用，能夠降低夏季出現(xiàn)的口干舌燥，以及咽喉腫痛或者大便干燥等不良癥狀發(fā)生概率。
菊花茶需要避免一次性的喝過量，也不宜長期飲用。否則有可能會加重消化系統(tǒng)的負擔(dān)，可能會引起胃腸道脹痛以及腹瀉等不良癥狀。如果本身有胃腸道脹痛以及腹瀉的人群需要減少菊花茶飲用量。