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呂志勤主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
北京大學(xué)第一醫(yī)院
預(yù)約掛號

心情不好會導(dǎo)致頭疼嗎

閱讀:1.06k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

心情不好可能會導(dǎo)致頭疼。

心情不好的患者會導(dǎo)致精神壓力過大,容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的情況,從而表現(xiàn)為頭暈頭痛、渾身乏力、食欲下降等,還有可能會出現(xiàn)晚上睡不著或是一整天都很困的癥狀,但通常不會導(dǎo)致器質(zhì)性的病變,因此不需要過于擔(dān)心。

如果出現(xiàn)了心情不好的情況,需要進(jìn)行自我調(diào)整,比如看一些感興趣的書籍和電視劇等,也需要多與朋友進(jìn)行溝通和交流,釋放內(nèi)心的壓力。出現(xiàn)了明顯的頭痛癥狀時,可以通過按摩、熱敷的方式來緩解,從而達(dá)到比較好的治療效果。

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