寶寶上火主要表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量差、口臭、眼屎增多、皮膚干燥、大便干、小便黃、便秘、口舌生瘡、食欲差等。
1.睡眠質(zhì)量差。寶寶上火后睡眠質(zhì)量會受到影響，睡覺的時候可以出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒。
2.眼屎增多。寶寶上火會有眼內(nèi)分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎。
3.口臭。寶寶腸胃功能紊亂，產(chǎn)生“胃火”，可以導(dǎo)致口臭。還可以伴有大便干、小便黃，甚至便秘的癥狀。
4.食欲差。上火之后食欲會受到影響，甚至明顯下降，部分寶寶還可出現(xiàn)口舌生瘡。
5.皮膚干燥。寶寶肌膚稚嫩，如果長期處于干燥的環(huán)境中，皮膚會干澀，甚至發(fā)生皸裂，需要適當(dāng)給室內(nèi)加濕，或給寶寶涂抹潤膚霜。
發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)上述癥狀之后，要辨別是否為上火引起。如果是上火，要及時進行清熱降火處理，可以服用一些清熱降火的中成藥，如小葵花露金銀花露，主要成分是金銀花，有清熱解毒，消暑祛火的功效。而且味道清香，口味甘甜，瓶口設(shè)計成類似奶嘴形狀，孩子易于接受。同時飲食方面要注意清淡，少吃辛辣刺激和肥甘厚味的食物。