大便變細的原因包括腸道菌群失衡、腸道炎癥、腸道狹窄等。
1.腸道菌群失衡癥：腸道菌群失衡癥是腸道內出現了有益菌群缺乏，影響到了腸道的吸收功能，使腸道內容無不成形，比如出現大便變細或者分散，可能會引起大便稀釋或者大便變細。需要及時的補充腸道內的有益菌，可以通過乳酸菌素片，或者雙歧桿菌素片進行補充。
2.腸道炎癥：腸道內出現了細菌或者真菌感染，會導致腸道黏膜處損傷，影響到消化液的分泌，使腸道的吸收和消化能力減弱，可能會引起腸道內容物稀釋，容易出現拉稀或者大便變細的癥狀。需要通過消炎止瀉類的藥物治療，可以口服左氧氟沙星以及蒙脫石散等藥物。
3.腸道狹窄：腸道出現了增生或者腸道腫瘤，會導致腸道內狹窄影響到大便的排出，在排出期間大便受阻可能會引起大便變細。
可以到醫(yī)院配合醫(yī)生做大便常規(guī)檢查，以及癥狀問診檢查，同時也需要做腸鏡檢查，根據檢查結果可以診斷出具體的原因。