總是困想睡覺可能是由于睡眠質量差、神經衰弱、腦供血不足等原因引起的。
1、睡眠質量差：睡覺前飲酒、喝咖啡或者睡眠環(huán)境不適中導致睡眠質量差，可能會使患者出現(xiàn)總是困想睡覺的癥狀，建議改變不良的睡覺習慣，規(guī)律自己的作息時間，早睡早起，睡前不喝興奮性的飲料，同時還要注意臥室內的溫度和濕度適中，睡覺環(huán)境保持安靜。
2、神經衰弱：神經衰弱可能是由于長期緊張、突發(fā)生事件或者高壓力狀態(tài)下工作導致的，多發(fā)生于教師、工作職員等腦力工作者，會導致生理功能紊亂，從而出現(xiàn)總是困想睡覺、頭痛、多夢的癥狀。輕度的神經衰弱可以通過心理治療，但是如果神經衰弱比較嚴重，在醫(yī)生的綜合評估后可以服用抗抑郁、抗焦慮的藥物治療，比如氟伏沙明、地西泮等。
3、腦供血不足：腦供血不足可能是由于大腦動脈粥樣硬化、高血壓引起的，會影響腦動脈血液的回流，引發(fā)腦缺氧，從而出現(xiàn)總是會想睡覺、頭暈、頭痛的癥狀。初期腦供血不足可以按照醫(yī)囑服用華法林、阿司匹林等抗凝藥物治療。如果腦供血不足是嚴重的腦動脈狹窄造成的，需要通過手術治療，比如支架置入術、頸動脈內膜切除術等。