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刮痧后多久能洗澡

閱讀:1.69k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

刮痧一般在6個(gè)小時(shí)后就能夠洗澡了,具體的時(shí)間是因人而異的。

在刮痧的過程中會(huì)對(duì)局部的經(jīng)絡(luò)和穴位造成一定的刺激,導(dǎo)致局部汗孔開泄,如果短期內(nèi)洗澡,可能會(huì)引起風(fēng)寒侵入體內(nèi),對(duì)身體的健康造成危害,所以建議刮痧后短暫停留幾個(gè)小時(shí)再洗澡。另外如果刮痧的手法比較輕,一般停留的時(shí)間就會(huì)比較短,如果手法較重,造成局部皮膚的損傷,可以等皮膚恢復(fù)后再洗澡,以免導(dǎo)致局部傷口發(fā)生感染,影響皮膚的恢復(fù)。

刮痧屬于中醫(yī)的范疇,是利用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、穴位有理論指導(dǎo),使用特制的刮痧工具采用相應(yīng)的手法,對(duì)皮膚表面進(jìn)行反復(fù)的刮動(dòng)、摩擦,是皮膚局部出現(xiàn)紅色粒狀顆粒或者暗紅色的出血點(diǎn),來達(dá)到活血通絡(luò)、止痛的效果。刮痧后建議用溫?zé)岬乃丛?,可以有效的減少陽氣的損傷,減少寒氣入侵人體。

綜上所述,刮痧后是否能夠洗澡,什么時(shí)候洗澡,需要根據(jù)自身的情況來決定,刮痧后建議保持清淡的飲食,多飲一些溫開水,能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素的代謝,幫助毒素排出體外。

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