腰一用力就痛考慮是腰肌勞損、腰部外傷、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因引起的，建議及時查明原因并采取相對應(yīng)的治療。
1、腰肌勞損：如果平時經(jīng)常從事重體力的勞動，可能會造成腰部肌肉勞損，而肌肉與用力有直接的關(guān)系，當(dāng)用力時肌肉會受到牽拉，出現(xiàn)疼痛，通常注意休息即可緩解。。
2、腰部外傷：當(dāng)腰部受到外傷時，可能會造成腰椎部位的骨折或者腰椎的不穩(wěn)定，活動時骨折會壓縮，增加了腰椎的不穩(wěn)定性，所以也會導(dǎo)致劇烈的疼痛，需要進行腰部固定、手術(shù)等治療。
3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥的患者由于突出的組織會壓迫周圍的肌肉、韌帶、神經(jīng)、血管等，在用力時可能會導(dǎo)致壓迫加重，引起腰部的疼痛，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林、對乙酰氨基酚等藥物進行治療，也可以進行手術(shù)治療。
4、強直性脊柱炎：強直性脊柱炎最明顯的癥狀就是下腰背部的疼痛，當(dāng)久坐或者用力的時候，癥狀會加重，經(jīng)過休息可適當(dāng)?shù)木徑狻?/p>
腰一用力就痛應(yīng)及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)病因進行相應(yīng)的治療，同時要改善生活習(xí)慣，避免腰部過于負重，以免對正常的工作和生活造成影響。