孕婦可以適量吃蜂蜜，但最好不要吃蜂王漿。
孕期如果血糖不高，可以適量的吃一些蜂蜜， 但蜂王漿中含有一定的激素，會(huì)對(duì)子宮有刺激的作用，可能會(huì)導(dǎo)致宮縮，影響胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育，甚至引起流產(chǎn)，且蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)更高，食用很容易導(dǎo)致孕婦血糖升高，或是出現(xiàn)體重增長(zhǎng)過(guò)快， 導(dǎo)致巨大兒，影響分娩，所以不建議食用蜂王漿。孕期適量吃蜂蜜的好處如下：
第一，蜂蜜水中含有多種維生素，蛋白質(zhì)，微量元素，果糖等對(duì)身體有益的成分，能夠?yàn)槿焉锲诘膵D女補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
第二，飲用蜂蜜水對(duì)于緩解孕期由于孕激素水平增高而導(dǎo)致的消化功能減弱、便秘等現(xiàn)象有一定的作用。蜂蜜中含有有機(jī)酸和各種消化酶，能夠刺激腸道的蠕動(dòng)，蜂蜜中富含的糖分可以提高腸道的滲透壓，幫助保留水分，達(dá)到緩解大便干燥治療便秘的作用。
注意：吃蜂蜜時(shí)不要過(guò)量，因?yàn)槌蕴嗳菀壮霈F(xiàn)上火，還容易引起血糖升高以及肥胖，對(duì)胎兒和孕婦都沒(méi)有好處。另外，如果孕婦血糖較高，或是診斷了妊娠期糖尿病，則不能食用蜂蜜，避免血糖進(jìn)一步升高。