孕婦偶爾吃了幾個螃蟹腿是沒事的,但一定不能過量,也不能頻繁吃,尤其是妊娠早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)史的孕婦,容易引起流產(chǎn)。
首先,螃蟹是大寒性冷食,過量食用可能會引起腸胃不適和腹瀉,同時還具有活血化瘀的功效。在妊娠早期,由于胎盤與子宮壁的關(guān)系不是特別穩(wěn)定,若吃螃蟹太多,容易導(dǎo)致過于寒涼,有些會引發(fā)子宮收縮,或?qū)е略袐D出血,出現(xiàn)流產(chǎn)的癥狀,從而增加流產(chǎn)的風(fēng)險。
其次,螃蟹可能會含有寄生蟲,如果螃蟹沒有完全煮熟,寄生蟲很容易殘留在螃蟹體內(nèi),被孕婦吃進(jìn)體內(nèi)后會影響到自身和胎兒的健康。
最后,螃蟹還含有過敏因素,容易引起孕婦的過敏反應(yīng),所以為了孕期安全,孕婦最好不要吃螃蟹,但少量食用也不要過于擔(dān)憂。
螃蟹雖然也是一種常見的食材,沒有絕對的毒副作用,但是孕期期間還是慎重一下比較好,畢竟懷孕期間若用飲食不當(dāng),會有一定的流產(chǎn)風(fēng)險。建議孕婦平時多吃新鮮蔬菜、水果和高蛋白的食物,比如魚類,瘦肉,豆制品等,過于寒涼的食物還是不建議吃的。