散步走一會(huì)就會(huì)腰疼可能是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、腰椎管狹窄、腹部炎癥引起的，建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療，以免導(dǎo)致病情加重。
1.缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉：散步走路的時(shí)候會(huì)牽扯到腰部的肌肉，如果之前長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)或者身體缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，散步走一會(huì)兒會(huì)引起肌肉疲勞，從而出現(xiàn)腰疼的癥狀，屬于一種正常的表現(xiàn)，加強(qiáng)身體鍛煉可以逐漸恢復(fù)。
2.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄可能是退行性或發(fā)育不良引起的，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)管、椎間孔以及椎管部位變得狹窄，在散步時(shí)腰部的肌肉受到牽拉，壓迫到腰椎管會(huì)導(dǎo)致病情加重，從而引起腰疼的癥狀，初期可以通過(guò)針灸、口服布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行緩解，如果腰椎管狹窄較為嚴(yán)重，并且保守治療沒有效果，需要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。
3.腹部炎癥：患有闌尾炎、盆腔炎等疾病，會(huì)導(dǎo)致腹部發(fā)生炎癥。在散步走路的時(shí)候炎癥刺激腹腔臟器，會(huì)引起腰疼的癥狀，建議到醫(yī)院做腹部彩超等相關(guān)檢查，明確具體的病因采用相應(yīng)的藥物或者手術(shù)進(jìn)行治療。
散步走一會(huì)就會(huì)腰疼要及時(shí)就醫(yī)。