大腿后側韌帶拉傷可出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀,部分患者還可能會觀察到局部皮下淤血的情況。
大腿后側韌帶出現(xiàn)拉傷的情況,最明顯的癥狀就是疼痛,其實在負重行走或者是劇烈運動時,疼痛會更加明顯。拉傷會引起局部的出血,所以在皮膚的表面還可出現(xiàn)腫脹、皮下青紫、瘀斑等癥狀,局部的腫脹可壓迫神經,導致腿部功能障礙,活動受限。
大腿后側韌帶出現(xiàn)拉傷的情況,初期可采用冰敷的方式來緩解疼痛和腫脹,48小時后改為熱敷,熱敷能夠促進局部的血液循環(huán)以及炎性物質的吸收,從而改善大腿部位不適的癥狀。如果疼痛比較嚴重,可以遵醫(yī)囑口服止痛藥物來改善,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。對于比較嚴重的韌帶拉傷,還可以在關節(jié)鏡下行微創(chuàng)手術進行治療。
大腿后側韌帶拉傷建議平時要多注意休息,避免做劇烈的運動以及過度勞累,飲食要加強營養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質蛋白以及維生素比較豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉以及新鮮的蔬菜水果等,對身體補充充足的能量,有助于加快局部的恢復。