68歲男人精子的存活率不一定高。需要去正規(guī)醫(yī)院通過精液常規(guī)檢查，才可以更加明確的分析出精子的具體存活率。
每個人體質(zhì)不同，精子的存活率也是不一樣的，如果平時生活作息比較規(guī)律，而且喜歡做一些運動，可能身體體質(zhì)會相對較強，精子的存活率也會相對較高。對于體質(zhì)比較好的男士來說，可能在80歲以上，也具備生育能力。
精子的質(zhì)量也有可能會隨著年齡的不斷增高而出現(xiàn)降低的趨勢，對于中老年人可能體質(zhì)和免疫力會比較低下，有可能會影響到精子的質(zhì)量。如果在進行精液常規(guī)檢查的時候，成活率低于50%，說明精子的成活率是比較低的，屬于弱精癥。
男士除了從精子的存活率可以判斷精子質(zhì)量以外，也可以通過精子的畸形率、密度、活力以及數(shù)量等檢查來查看精子的質(zhì)量。
男性如果想要提高精子的存活率以及質(zhì)量，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠給身體補充相應(yīng)的維生素。同時還要戒煙戒酒。而且在平時生活中也要養(yǎng)成良好的心態(tài)，不要心理壓力過大，也不要經(jīng)常熬夜。