左手有一根筋一直在跳有可能是過度勞累或者缺鈣導(dǎo)致的，也有可能是手部神經(jīng)紊亂引起的。
1.過度勞累：如果手部活動太過頻繁，容易引起手部出現(xiàn)肌肉抽搐以及抽筋的現(xiàn)象，此時可以通過按摩來緩解局部的不適，而且也要讓手部得到充分的休息，不要太過勞累。
2.缺鈣：如果身體的鈣含量比較低的情況下，也會引起局部抽筋或者肌肉酸痛的癥狀。可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服液或者鈣片來補(bǔ)充鈣劑，在飲食上可以多吃一些鈣含量比較高的食物，比如骨頭湯、魚蝦以及牛奶等。
3.神經(jīng)紊亂：如果手部著涼或者神經(jīng)神經(jīng)受到損傷以后，也可能會導(dǎo)致手部抽筋的現(xiàn)象。此時要做好手部的保暖工作，避免著涼，如果出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用維生素B6以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解癥狀。
在左手出現(xiàn)一根筋跳動的時候，也不排除會出現(xiàn)手抖的現(xiàn)象，如果是心情過于恐懼或者精神過于緊張導(dǎo)致的手抖，一般是正常的生理現(xiàn)象，在情緒恢復(fù)以后可以是癥狀緩解，但是如果是病理性手抖，要及時的去醫(yī)院治療，避免延誤病情。