排卵期天天同房并不是很好。
排卵期天天同房可能會(huì)使精子的質(zhì)量受到影響,而精子的質(zhì)量好壞,直接決定懷孕后的胎兒是否健康。
女性排卵期一般在10天左右,建議在排卵日進(jìn)行同房,從而提高受孕的幾率或者每隔一天同房一次。如果每日同房不僅會(huì)造成體力下降,影響到免疫的功能,有時(shí)還會(huì)使精液稀釋,導(dǎo)致精液的濃度下降,反而會(huì)給受孕帶來(lái)不利的影響。
在排卵期同房時(shí),最好選擇男上女下的姿勢(shì),同時(shí)射精后不要著急拔出陰莖,以免使精液流出,影響到懷孕,在備孕期間要定期的進(jìn)行體檢,不要胡亂吃藥、喝酒、吸煙,也不要長(zhǎng)時(shí)間的去接觸有輻射的電子產(chǎn)品,比如手機(jī)、電腦、電視等,飲食上也要做出調(diào)整,不可以吃一些刺激性過(guò)強(qiáng)或者辛辣的食物,比如麻辣燙、燒烤類、火鍋、油炸類,還有膨化類等,以免影響到寶寶的發(fā)育,
另外,備孕期還需要合理的補(bǔ)充葉酸,同時(shí)多攝入一些富含維生素類和富含高蛋白類的食物,比如新鮮的水果蔬菜、雞蛋、瘦肉、牛奶、還有堅(jiān)果等。