年齡大了子宮脫垂可以選擇子宮托進行緩解，另外也可以通過盆底肌康復(fù)治療，或者是手術(shù)來改善。
1、子宮托：子宮托一般針對于保留生育功能或是不能夠耐受手術(shù)的人來進行操作，子宮都可以防止脫垂更加嚴(yán)重，而且也可以對子宮起到支持力或者是耐力，但是不能夠達到完全根治的效果。
2、盆底康復(fù)治療：在通過康復(fù)訓(xùn)練以后或者是通過微波治療，加速盆底肌肉的新陳代謝或者血液循環(huán)，讓肌肉變得更加有彈性，可以有效的增加肌肉的強度或者是耐力，改善盆底肌肉松弛的癥狀，有效的解決子宮脫垂。
3、手術(shù)治療：在年齡增大以后，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重脫垂，不準(zhǔn)備生育，一般可以選擇子宮全切以及陰道修補手術(shù)來治療，把子宮切除以后可以減少脫垂的現(xiàn)象，可以達到完全根治的目的，或者是對陰道進行修補改善后壁的彈性癥狀。
子宮脫垂一般是隨著年齡增大，盆腔組織的黏膜出現(xiàn)了明顯的薄弱，嚴(yán)重影響了正常的生活，另外和分娩也有明顯的關(guān)系，要注意不要長時間熬夜，不要做劇烈的活動。