60歲早上晨勃代表健康。60歲早上晨勃提示個體泌尿生殖道功能狀況良好,血液性激素正常。六十歲年齡有晨勃也視為正?,F(xiàn)象??山Y(jié)合個體的身體健康狀況,適度頻率安排性生活,需要注意適度控制性愛頻率,有利于陰莖勃起,促使性功能正常發(fā)揮。
為了避免晨勃過程中導(dǎo)致外力的擠壓損傷,需要更換寬松褲子,并且經(jīng)常用溫?zé)崴畬旑^以及包皮部位清洗處理,可防止致病菌滋生。既可以預(yù)防包皮以及龜頭的局部感染,也可防止致病菌通過尿道口入侵,有效預(yù)防泌尿道,以及附屬性腺體感染性疾病發(fā)生。另外由于年齡增長,身體體力下降,機(jī)體免疫力下降,要進(jìn)行適量的鍛煉。
男性的性能力通常會隨著年紀(jì)的逐漸增長而有所減弱,所以如果男性患者已經(jīng)達(dá)到60歲,可以通過適當(dāng)?shù)姆椒▉肀pB(yǎng)性能力。例如在性生活后應(yīng)當(dāng)盡量平躺,休息一段時間可以使睪丸得到大量血液供應(yīng),維持高溫功能。在睡覺前可以使用溫水洗澡,使緊張情緒得到放松,提高睡眠質(zhì)量。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意情緒的控制,避免腎上腺素分泌增加,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動,維護(hù)身體健康,增加心肺功能。60歲的患者性生活一定要避免過于頻繁,保持和諧規(guī)律的性生活,對于活躍中樞神經(jīng)以及增強(qiáng)內(nèi)分泌功能都有一定幫助,能夠促進(jìn)性激素分泌,保持性能力。