熬夜有可能會導(dǎo)致心臟不舒服。
熬夜可能會引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心肌的收縮力發(fā)生變化，當(dāng)心臟部位的耗氧量過度增加，就有可能會出現(xiàn)心慌氣短或者心肌缺血等癥狀，而長時間的冠狀動脈出現(xiàn)缺血，很有可能會引起局部疼痛或者胸悶、心悸的癥狀。同時長時間的熬夜，也有可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)或者血壓升高等情況，都會增大心臟的負(fù)荷，很容易誘發(fā)心臟部位出現(xiàn)不舒服的情況。
經(jīng)常熬夜是一種不好的生活習(xí)慣，不僅會引起心臟部位不適，而且對身體的多個器官也會產(chǎn)生影響，比如大腦、神經(jīng)、血管、腎臟、肝臟等都有一定的害處。因此除了心臟會出現(xiàn)癥狀以外，其他器官也有可能會出現(xiàn)不適的癥狀。
建議在生活中不要長時間的熬夜，每天晚上準(zhǔn)時入睡，保持充足睡眠，而且不要太過疲勞，避免心臟負(fù)擔(dān)加重。每天也可以通過跑步、練瑜伽、騎單車等運動項目來達(dá)到增強體質(zhì)的效果。在飲食上要注意葷素搭配，均衡的飲食能夠給身體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)心臟部位不舒服的時候，還需要及時的去正規(guī)醫(yī)院通過心電圖或者心臟彩超等檢查方式來查明病因，同時配合專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行針對性的治療。