腸胃不好不建議喝可樂(lè)。
可樂(lè)屬于刺激性的食物,含有大量的碳酸成分,如果腸胃不好的人在飲用后可能會(huì)引起腹部疼痛、胃黏膜糜爛以及食欲不振的情況。
1、腹部疼痛:可樂(lè)中的糖分比較高,而且比較容易產(chǎn)生飽腹感,會(huì)影響到正常的胃口,可樂(lè)屬于碳酸飲料的一種,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常低,對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生一定的刺激性,如果自身腸胃比較虛弱,在飲用后可能會(huì)引起胃腸道反酸,分泌持續(xù)增加,容易引起惡心嘔吐的不良反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)造成平滑肌發(fā)生痙攣,從而引起腹部疼痛、腹瀉的情況發(fā)生。
2、胃黏膜糜爛以及食欲不振:可樂(lè)屬于酸性的一種飲料,如果喝過(guò)多的可樂(lè),可能會(huì)引起胃酸分泌,過(guò)多容易產(chǎn)生刺激的作用,會(huì)損傷胃黏膜,嚴(yán)重的還有可能會(huì)造成胃黏膜糜爛潰瘍的情況,而且可樂(lè)里的二氧化碳含量比較豐富,容易產(chǎn)生腹脹的癥狀,長(zhǎng)期的飲用,還有可能會(huì)引起食欲不振的情況。
腸胃不好的人在平時(shí)生活當(dāng)中飲食要以清淡和易消化為主,比如燕麥粥、小米粥、雞蛋湯等,另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,能夠起到保護(hù)胃黏膜的作用。