L2椎體骨皮質(zhì)扭曲通常需要3-6周左右的時間，才能下床。但是具體的時間無法確定，要結(jié)合扭曲的輕重程度決定。
L2椎體骨皮質(zhì)扭曲如果處在輕微的狀態(tài)，出現(xiàn)了完整性的中斷，一般恢復(fù)起來會比較快，大多數(shù)3到4周左右的時間可以下床。L2椎體骨皮質(zhì)扭曲如果比較嚴(yán)重的情況下，比如引起了骨骼較嚴(yán)重的損傷，通常在出現(xiàn)延續(xù)性骨中斷以后，恢復(fù)的難度會增加，下床活動可能會需要4到6周左右的時間。因此具體的時間，也需要結(jié)合恢復(fù)情況決定。
L2椎體骨皮質(zhì)扭曲是屬于骨折當(dāng)中的一種，通常是出現(xiàn)了青枝骨折，一般需要到醫(yī)院配合醫(yī)生做查體檢查，也需要做影像學(xué)檢查，明確骨折的治療方案?？梢詫植孔鍪嗤夤潭ㄖ委煟谑嗤夤潭ㄖ委熎陂g，能夠避免骨折部位錯位，隨著骨細(xì)胞的再生，骨折部位會逐漸的恢復(fù)。
L2椎體骨皮質(zhì)扭曲患者需要多吃些高鈣類食物，比如可以適當(dāng)喝些牛奶以及吃些骨頭湯，需要避免過早的運動引起骨折部位刺激，對于骨折部位的恢復(fù)能夠達到促進的作用。