10歲孩子駝背可以通過糾正坐姿、支架或者石膏固定、補充維生素D、治療原發(fā)病癥來進行矯正。
1、糾正坐姿：大部分的駝背都是由于長期的不良姿勢導(dǎo)致的，所以如果發(fā)現(xiàn)孩子有駝背的癥狀要及時的進行糾正。坐姿要自然挺直，減少玩手機、電腦等電子產(chǎn)品的時間，盡量不要過多的低頭。
2、支架或石膏固定：使用支架或石膏固定來矯正駝背比較簡單，能夠強制的使孩子的背部處于挺直的狀態(tài)，能夠有效的緩解駝背的現(xiàn)象。
3、補充維生素D：維生素D的缺乏也可能會引起孩子駝背，所以在日常的生活中要適當(dāng)多給孩子補充維生素D或者多吃一些含維生素比較豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且適當(dāng)?shù)臅裉柎龠M身體對維生素D的吸收。
4.治療原發(fā)病癥：強直性脊柱炎等疾病也可能會引起孩子背部肌肉的痙攣造成駝背，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)癱瘓，所以應(yīng)及時的進行治療，避免病情加重。
10歲孩子駝背首先應(yīng)到醫(yī)院進行檢查，排除疾病的原因，另外在日常生活中應(yīng)保證飲食的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，積極的配合矯正。