日常護(hù)理要注意面部的保暖，出門時(shí)最好戴著口罩，睡覺的時(shí)候最好不要靠著窗戶，而且千萬(wàn)不能用涼水洗臉，不要對(duì)著空調(diào)吹風(fēng)，天氣變化的時(shí)候，要注意增減衣物，飯后及時(shí)漱口，保持口腔清潔和每日口腔護(hù)理。近年來國(guó)內(nèi)發(fā)現(xiàn)用A型肉毒毒素做局部封閉有一定的療效，如果病人是因?yàn)槊嫔窠?jīng)和血管壓迫，可以做顯微血管減壓術(shù)，會(huì)取得良好效果?；颊叱霈F(xiàn)了面部抽搐，可以通過藥物治療也可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。
睡著了身體抽搐
睡覺的時(shí)候身體發(fā)生抽搐是睡眠癱瘓癥的一種表現(xiàn)，引起睡眠癱瘓癥的原因可能是學(xué)習(xí)和工作壓力過大精神高度緊張，睡眠過淺也會(huì)引起睡覺的時(shí)候身體發(fā)生抽搐的現(xiàn)象，也有可能是近期的活動(dòng)量比較大，體力勞動(dòng)比較多，導(dǎo)致肌肉的興奮程度增高，睡覺時(shí)身體發(fā)生抽搐不排除有癲癇疾病的可能，缺鈣或者是受寒在睡覺的時(shí)候也是會(huì)引起身體抽搐，建議患者去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行有效的治療，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，注意適當(dāng)?shù)男菹⒑惋嬍沉?xí)慣。如果是經(jīng)常出現(xiàn)的發(fā)作性的肢體的抽搐，那么就要到神經(jīng)內(nèi)科做一下腦電圖，然后看看是否有夜間的癲癇發(fā)作，另外還可以問一下病史，既往有沒有腦外傷或者顱內(nèi)感染的情況發(fā)生。睡著后身體抽搐有可能和過度勞累、過度緊張、過度興奮、精神壓力過大，著涼有一定關(guān)系。
眼瞼抽搐是怎么回事
過多的眼瞼痙攣會(huì)引起患者精神緊張、焦慮等情況，治療上建議患者放松心情，對(duì)于生活、工作上的事情盡量減少焦慮癥狀，同時(shí)局部可以加強(qiáng)熱敷，熱蒸汽可以放松眼輪匝肌，減少眼瞼痙攣。下眼皮抽搐的原因：通常見于用眼疲勞，或者是用眼過度。一旦患者出現(xiàn)眼瞼痙攣，個(gè)人建議應(yīng)該到眼科門診進(jìn)行檢查，如果只是單純、輕度的眼瞼痙攣，根據(jù)病情可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，注意休息、調(diào)整睡眠。