月經(jīng)期屬于卵泡的早期，也就是說(shuō)，從開(kāi)始來(lái)月經(jīng)體內(nèi)的雌孕激素就會(huì)降到正常水平，這時(shí)候一般月經(jīng)持續(xù)3～5天以后就會(huì)干凈，然后卵泡就開(kāi)始發(fā)育。月經(jīng)期是指月經(jīng)出血的持續(xù)時(shí)期，一般在一周之內(nèi)，月經(jīng)期結(jié)束以后進(jìn)入卵泡期；月經(jīng)期不是卵泡期。
女生來(lái)月經(jīng)不可以吃什么水果
女性在月經(jīng)期間盡量避免食過(guò)于寒涼的食物，尤其是過(guò)于寒涼的水果，比如西瓜、山竹、荔枝等，因?yàn)樗蟛糠侄夹枰洳?，而且在夏天，如果水果直接從冰箱拿出?lái)，這時(shí)容易出現(xiàn)進(jìn)食過(guò)冷的食物引起經(jīng)期不適，比如由于過(guò)冷引起子宮收縮，出現(xiàn)腹痛，而且經(jīng)期延長(zhǎng)、腰酸痛、惡心、嘔吐、小腹痛、月經(jīng)量增多或減少等。女性在月經(jīng)期間不宜吃生冷、辛辣刺激性的食物，而水果則于寒涼的水果不能吃，這樣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒性凝滯，經(jīng)血不順暢，產(chǎn)生血塊，造成經(jīng)血少，甚至痛經(jīng)加劇的癥狀。但是有一些水果在經(jīng)期卻容易對(duì)女性身體造成傷害，進(jìn)食后可能引起痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)少或經(jīng)期延長(zhǎng)。
要來(lái)月經(jīng)前可以同房嗎
建議月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，最好在性生活全程中采用避孕套進(jìn)行避孕或者使用宮內(nèi)節(jié)育器，口服避孕藥等進(jìn)行避孕都能達(dá)到比較好的避孕效果，而且副作用也較小?，F(xiàn)在科學(xué)發(fā)達(dá)，避孕的方式有很多種，沒(méi)有打算要寶寶的情況下，最好選擇安全系數(shù)高，并且對(duì)女性身體沒(méi)有傷害的避孕套進(jìn)行避孕。要來(lái)月經(jīng)前可以同房，在月經(jīng)期是不能同房的，因?yàn)樵诮?jīng)期宮口是開(kāi)的，可以使下生殖道的病原體上行感染，導(dǎo)致盆腔的炎癥，最好在月經(jīng)干凈三天以后再進(jìn)行同房。