首先在飲食上要注意控制清淡飲食，避免辛辣刺激的飲食，避免高糖高脂類的飲食，這一類的飲食容易導(dǎo)致皮脂腺分泌更多的油脂從而堵塞毛囊孔，誘發(fā)閉口粉刺。下巴長了很多痘痘一直不好，要看痘痘具體是什么原因，一般常見的類型有：痤瘡，也叫做青春痘，長在下巴位置一般跟脾胃功能不好，或者腸胃功能失調(diào)有關(guān)系，可以找中醫(yī)把脈調(diào)理一下。其誘發(fā)原因較多，作息不規(guī)律、精神緊張、飲食刺激等均可導(dǎo)致痤瘡加重。
閉口粉刺最有用的藥膏
用于閉口粉刺的比較有效的一類藥物是維A酸，維A酸軟膏目前基質(zhì)比較好的是阿達帕林凝膠，阿達帕林凝膠是屬于第三代維A酸。如果閉口粉刺周圍出現(xiàn)膿腫，熱痛的癥狀，那么就加用夫西地酸乳膏，或者是克林霉素磷酸酯凝膠來抗感染，控制病情。閉口粉刺又稱為白頭粉刺，與毛囊皮脂腺導(dǎo)管上皮堵塞有關(guān)，而導(dǎo)致其內(nèi)容物不能夠順利的排出，需要加強皮膚的控油清潔，避免摳擠等不利因素。
14歲女孩臉上長痘痘怎么辦
痤瘡的治療要避免使用含油脂過多的化妝品及糖皮質(zhì)激素制劑，要用溫水洗臉，避免擠捏、搔抓等刺激，少吃刺激性食物，多吃蔬菜，水果等富含維生素食物，控制脂肪和糖類飲食。治療建議：每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。痘痘其實就是痤瘡，痤瘡是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥損傷性皮膚病。