孕早期出現(xiàn)嗜睡犯困是很正常的妊娠反應(yīng),很多孕婦都會有這樣一個階段,可能跟懷孕以后體內(nèi)激素發(fā)生變化有關(guān)系,除此之外,懷孕后新陳代謝的速度就增加了,熱量消耗快,容易產(chǎn)生血糖供應(yīng)不足的情況,這也會產(chǎn)生嗜睡。孕早期出現(xiàn)嗜睡犯困是很正常的妊娠反應(yīng),很多孕婦都會有這樣一個階段,可能跟懷孕以后體內(nèi)激素發(fā)生變化有關(guān)系,除此之外,懷孕后新陳代謝的速度就增加了,熱量消耗快,容易產(chǎn)生血糖供應(yīng)不足的情況,這也會產(chǎn)生嗜睡。每個人早孕反應(yīng)的癥狀和癥狀的嚴(yán)重程度,以及出現(xiàn)的早晚都是不一樣的,有的表現(xiàn)為惡心、嘔吐,有的會表現(xiàn)為頭暈、嗜睡,這是一種正常的現(xiàn)象,一般過三個月以后,這種癥狀會減輕和消失。
懷孕初期頭疼怎么緩解
懷孕初期有頭痛的癥狀應(yīng)該要查明頭痛的病因,看是否感冒了或者是著涼或者是受風(fēng)引起的,應(yīng)該找出病因?qū)ΠY治療,也有可能是一種比較正常的孕期的反應(yīng),可以通過按摩或者是多睡覺、保證睡眠充足來提高免疫力,來得到一定的改善。出現(xiàn)頭疼多是正常反應(yīng)與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),懷孕期血壓也會改變,會影響大腦血液回流,可以多休息,要有充足的睡眠時間,要放松心情,可以適當(dāng)運動聽音樂或者換換空氣,做做瑜伽等可以改善頭痛癥狀。懷孕初期的時候出現(xiàn)頭痛的癥狀,應(yīng)該分析一下引起頭痛的原因,然后再進(jìn)行對癥的處理。
孕婦能吃茶葉蛋嗎初期
如果說一天吃1~2個這樣沒有問題,雞蛋當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素,而且茶葉蛋的制作也只是采取了茶葉與醬油等等,基本上沒有對于孕婦有損傷的物質(zhì),可以放心。茶葉中含有鞣酸成分,在燒煮時會滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結(jié)合而形成沉淀,對胃有很強(qiáng)的刺激性,久而久之,會影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,不利于人體健康。懷孕初期可以吃茶葉蛋,在懷孕的初期女性往往需要進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充,包括蛋白質(zhì)、維生素等。