如果平時(shí)經(jīng)常走路活動(dòng)或者還是在正常的上班工作，也可能會(huì)導(dǎo)致腰椎局部肌肉韌帶的勞損，也能引起疼痛的，還有如果到了懷孕后期，體內(nèi)鈣的需要量增加，但沒(méi)有作相應(yīng)的補(bǔ)充，有缺鈣的表現(xiàn)，也會(huì)導(dǎo)致腰疼不舒服的。哇懷孕后期腰疼，在臨床中十分常見(jiàn)，主要是由于胎兒的增大，子宮的增大，腰椎的負(fù)荷增加導(dǎo)致腰肌勞損，腰椎發(fā)生退行性改變，腰椎間盤突出等原因造成的，也有可能是因?yàn)樵袐D既往有腰椎間盤突出癥的病史，因?yàn)閼言刑涸龃?，加重了腰椎間盤突出的臨床癥狀。對(duì)于病人出現(xiàn)孕后期腰部疼痛情況，隨著孕期增加，孕婦體重也會(huì)有明顯增大，這種情況就會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉、椎體、韌帶受到持續(xù)性受壓，從而引起肌肉勞損以及韌帶勞損，椎體過(guò)度素受壓以后，引起椎間盤水腫，導(dǎo)致明顯腰部疼痛。
剛懷孕一個(gè)月吃什么比較好
剛剛懷孕一個(gè)月，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平，一般不是太高，不會(huì)引起妊娠反應(yīng)，建議正常飲食就可以，在停經(jīng)5-6周左右，體內(nèi)激素水平的升高，引起妊娠反應(yīng)，孕婦容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲降低的癥狀。4毫克的葉酸，平時(shí)也可以多吃一些含有葉酸的食物，比如菠菜，胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、香蕉、檸檬等，這些食物在懷孕早期都是不錯(cuò)的選擇。剛測(cè)出來(lái)懷孕的話，就一定要多吃一些營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)品。另外，女性在懷孕的前三個(gè)月每天要定量補(bǔ)充0。
孕婦腳崴了能貼膏藥嗎
在出現(xiàn)腰痛癥狀的時(shí)候，建議保持正確的姿勢(shì)，平時(shí)的時(shí)候注意適當(dāng)?shù)男菹?，在飲食方面多吃一些含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如魚(yú)，肉，蛋，奶，飲食宜清淡，吃容易消化的食物，不吃生冷，油膩，辛辣刺激的食物。孕婦腳崴了之后不能貼膏藥，其原因主要是以下兩個(gè)方面：膏藥中有麝香等成分，貼膏藥之后可能會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)麝香產(chǎn)生吸收的作用，導(dǎo)致對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)以及畸形等相關(guān)的情況。在孕期應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)的攝取，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，不偏食，不挑食，盡量少吃多餐，拒絕一些高熱量，高糖，高油脂的食物。