在懷孕早期由于孕囊發(fā)育不是特別穩(wěn)定，容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，為了避免出現(xiàn)宮縮營養(yǎng)要搭配均衡，不能做劇烈運(yùn)動，前三個(gè)月不能有性生活，而且要避免出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉，這些情況都有可能自己造成子宮收縮出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，而且情緒要保持心情愉快，不能過度的激動，否則這些都會受到影響的，但是也不要太緊張。在懷孕早期的時(shí)候如何防止宮縮造成流產(chǎn)，建議做到以下幾點(diǎn)：在懷孕前3個(gè)月之內(nèi)那么不要有性生活，當(dāng)然包括了孕早期，避免由于性生活的刺激而造成子宮收縮。在懷孕的早期想要防止因?yàn)榇簤魧?dǎo)致的宮縮主要還是從心理方面做一定的調(diào)整。
小腹疼痛是不是懷孕初期
正常妊娠以后，小腹也會有輕微的腹痛，是因?yàn)閼言幸院笤心以趯m腔里面長大，引起子宮的慢慢增大，引起一些輕微的腹痛癥狀，是屬于正?，F(xiàn)象，但是一般不會有出血，不會有嚴(yán)重的腹痛，只是輕微的腹痛。另外由于孕酮的升高，導(dǎo)致子宮周圍組織韌帶變松，子宮在腹腔里面來回“擺動”，尤其是晚上當(dāng)孕婦翻身的時(shí)候就會出現(xiàn)隱痛癥狀，這些都是正常現(xiàn)象。小腹疼痛，那么一般來講，懷孕初期的癥狀是月經(jīng)停止。
初期懷孕注意事項(xiàng)
懷孕早期指孕12周以前的一段時(shí)間，再此期間內(nèi)女性應(yīng)首先在醫(yī)生的建議下進(jìn)行早期B超檢查以確定為健康的妊娠狀態(tài)，同時(shí)服用葉酸進(jìn)行早期胎兒神經(jīng)血管畸形的預(yù)防，并注意避免過度的勞累及劇烈運(yùn)動，飲食上以富含鈣質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)為主加強(qiáng)營養(yǎng)，避免進(jìn)食油膩、刺激性的食物，以清淡飲食為主，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，以輕松的心態(tài)面對懷孕。懷孕初期應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：必須的檢查，如推遲月經(jīng)，則應(yīng)該考慮妊娠可能，要做B超確定是宮內(nèi)還是宮外，抽血查hcg和孕酮確定胚胎活性。懷孕初期孕婦會出現(xiàn)飲食習(xí)慣的改變，會出現(xiàn)嘔吐、惡心、喜歡吃刺激性食物或者吃不下東西，脹氣、消化不良、情緒波動等癥狀出現(xiàn)。