腰疼手麻可能是腰肌勞損導(dǎo)致，長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，很可能會(huì)形成一定的慢性勞損。
1、腰肌勞損，長(zhǎng)期保持姿勢(shì)或疲勞引起的慢性損傷，早上明顯疼痛，活動(dòng)后癥狀緩解。
2、腰椎間盤突出、硬膜囊和神經(jīng)根的椎間盤壓迫導(dǎo)致腰腿疼痛和麻木。
3、周圍神經(jīng)卡壓癥狀，如腕管綜合征和肘管綜合征，分別因正中神經(jīng)和尺神經(jīng)卡壓而導(dǎo)致手指麻木。
4、神經(jīng)根型頸椎病，進(jìn)而引起患者出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象。
腰疼手麻可以通過以下幾點(diǎn)來緩解：
1、進(jìn)行局部按摩、熱敷等辦法，促進(jìn)局部血液流通，及時(shí)把代謝物質(zhì)排出。
2、藥物治療，如患者局部有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，可以選擇一些藥物進(jìn)行治療。
3、注意飲食，患者在日常要少吃一些富含嘌呤的食物，降低痛風(fēng)的幾率。
4、注意局部保暖，避免局部關(guān)節(jié)長(zhǎng)期的受寒刺激。
5、通過針灸，理療，按摩牽引等等這些治療方式去解決癥狀，然后，也可以考慮活血化瘀的藥物?？梢匀メt(yī)院看脊柱外科或者是骨外科，做相關(guān)的X線檢查或CT檢查。
出現(xiàn)腰疼嚴(yán)重的情況下患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，進(jìn)行腰椎核磁共振進(jìn)行確診。手麻木有以下兩種原因，一種是由于周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的，患者需要做以下神經(jīng)電生理檢查。此外，神經(jīng)根型頸椎病所也會(huì)出現(xiàn)手麻的癥狀。