根據(jù)中國(guó)人口協(xié)會(huì)、國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)，目前我國(guó)不孕不育率達(dá)12-15%，導(dǎo)致不孕約有50%是男性因素，40%為女性因素，另外還有10%是共同因素。
1.男性因素： 男性腎精虛虧、精子數(shù)量減少、都會(huì)導(dǎo)致不孕不育的出現(xiàn)。經(jīng)常抽煙、喝酒、熬夜會(huì)出現(xiàn)無(wú)精癥、少精癥、弱精，對(duì)生精細(xì)胞嚴(yán)重?fù)p害，從而降低男性的生育能力。不良生活引起男性的精子染色體畸變或精子核不成熟，會(huì)導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常或終止，從而出現(xiàn)不孕不育。這也是造成女性流產(chǎn)的最常見(jiàn)男方因素。需要加強(qiáng)鍛煉可以改善血睪酮和精子生成量，選擇新鮮水果和蔬菜、海鮮、家禽和全谷物，可提高男性精子質(zhì)量。
2.女性因素： 女性導(dǎo)致不孕不育可能存在著排卵障礙、輸卵管阻塞、患子宮等疾病。女性患有宮腔粘連、子宮內(nèi)膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、慢性子宮內(nèi)膜炎等等都會(huì)導(dǎo)致女性不孕。
3.共同因素： 環(huán)境污染嚴(yán)重，人們大量飲酒、吸煙，經(jīng)常喝高劑量的咖啡，體重過(guò)輕、超重。還有在性生活時(shí)經(jīng)常使用潤(rùn)滑劑，經(jīng)常服用不孕藥物，都會(huì)導(dǎo)致不孕不育癥發(fā)生。
不要超重，肥胖，過(guò)度節(jié)食，過(guò)度減肥都會(huì)擾亂激素影響身體健康。吸煙、吸毒或過(guò)量飲酒與不孕也有很大關(guān)系。平時(shí)生活中選擇新鮮水果和蔬菜、海鮮、家禽和全谷物，可提高男性精子質(zhì)量。