導(dǎo)致年輕人肩膀痛的常見原因包括慢性勞損、頸椎問題、以及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。根據(jù)不同病因引起肩痛。則治療方法不同。
如果是近期運(yùn)動(dòng)過量或者損傷引起的肩部疼痛，這種疼痛多考慮是勞損疾病，根據(jù)勞損疾病，可以應(yīng)用非甾體消炎藥，如依托考昔、艾瑞昔布、依托度酸等，進(jìn)行止痛治療，同時(shí)還可以運(yùn)用活血化瘀藥物，如金天格膠囊，同時(shí)可以運(yùn)用局部的理療藥物，如熱敷加白脈軟膏，另外患者日常生活中還應(yīng)注意休息。
如果是頸部方面的問題，比如頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起肩膀疼痛，這時(shí)候要行頸部的正側(cè)位和頸部的核磁檢查，排除有沒有頸部壓迫神經(jīng)根而發(fā)生的肩部疼痛，明確病因后，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物緩解或手術(shù)治療。
如果是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎炎引起的肩部疼痛，此時(shí)建議最好到醫(yī)院查查自身免疫性疾病指標(biāo)，根據(jù)病情情況進(jìn)行治療，另外還可以適當(dāng)?shù)刈鲆幌聰U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸時(shí)讓肘關(guān)節(jié)跟肩關(guān)節(jié)平高，在一個(gè)水平線上進(jìn)行擴(kuò)胸，這樣對(duì)緩解肩胛部的肌肉酸痛有非常好的效果。平時(shí)還要注意保護(hù)好肩關(guān)節(jié)，避免受涼、受寒，注意保暖。酸痛時(shí)可以給予局部熱敷或者紅外線理療，或者外用一些活血止痛膏藥緩解。