胸部肌肉拉傷一般是由于活動過于劇烈,運動量過大,運動時的姿勢不正確等原因?qū)е碌?,一般是導致胸大肌和胸小肌部位拉傷?/p>
胸部肌肉拉傷通常是在胸廓做大幅度擴展運動時所引起的,比如提拉、搬抬重物,就會導致胸大肌、胸小肌劇烈的收縮,使肌肉處于比較緊張的狀態(tài)時,然后突然進行猛烈的牽拉,就容易使肌肉出現(xiàn)拉傷,拉傷就會造成局部末稍神經(jīng)損傷,因此會有疼痛感,如果此時再次做這個動作會感覺到疼痛加重。
臨床上經(jīng)檢查若確診為單純拉傷,需要限制活動,多休息,減少對胸部肌肉的再次牽拉,給肌肉修復充足的時間,早期可以進行冷敷,恢復期中進行熱敷,可以促進肌肉恢復。也可以遵醫(yī)囑用舒筋活血片等藥物,改善疼痛不適,消除腫脹,促進血液循環(huán)。還可以通過對拉傷部位進行推拿按摩,幫助放松肌肉,加快血液循環(huán),減少肌肉痙攣。若疼痛很劇烈,還可以遵醫(yī)囑用止痛藥物治療。
為預防胸部肌肉拉傷,建議患者平時生活中不要突然劇烈的運動,運動應遵循循序漸進的原則,以免造成運動損傷。