平時(shí)一定要注意保暖，避免情緒緊張，焦慮，避免手足部潮濕、多汗，避免鞋襪過于緊繃，以免導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)凍瘡。如果單純應(yīng)用外涂藥膏來治療凍瘡，而不重視皮膚保暖等這些行為，也沒有什么太大作用。凍瘡本身具有自愈性。
手上長凍瘡癢怎么辦
手上長凍瘡多是雙手受涼導(dǎo)致的，所以平時(shí)要注意保暖，外出時(shí)雙手可以戴上手套，而每天晚上還可以用熱水浸泡雙手，最好在熱水中加入適當(dāng)?shù)柠}，每天浸泡20分鐘左右即可，這種方法連續(xù)使用七天就有立竿見影的效果。當(dāng)寒冷之后，四肢的末梢小血管會持續(xù)性的收縮，而導(dǎo)致麻痹性的擴(kuò)張，靜脈的淤血，因此會形成局部的腫脹、紅斑、伴有瘙癢，嚴(yán)重的會出現(xiàn)糜爛、潰破。凍瘡很癢可以對癥治療，沒有潰破者可外用止癢藥膏，如復(fù)方樟腦乳膏、糠酸莫米松乳膏等，必要時(shí)可以口服抗組胺的藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。
腳長凍瘡特別癢怎么辦
這時(shí)候主要是進(jìn)行消炎和止癢治療，同時(shí)患者的局部也需要保暖，而且患者局部可以外涂一定的多磺酸粘多糖乳膏，或者是肝素鈉乳膏等，這樣能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)。腳長凍瘡特別癢，可以使用一些止癢的藥膏，如復(fù)方肝素鈉乳膏、凍瘡膏等，也可以使用糖皮質(zhì)激素藥膏，如丁酸氫化可的松乳膏等，可以有效的止癢。發(fā)生腳后跟的凍瘡很癢以后要注意以下幾點(diǎn):用熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助修復(fù)。