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做完人流后需要坐月子嗎

閱讀:392 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

因?yàn)槿肆魇中g(shù)之后,人的抵抗力有時(shí)候會(huì)下降,身體比較虛弱,子宮內(nèi)膜創(chuàng)面的完全修復(fù)需要下丘腦-垂體-卵巢軸功能恢復(fù)以后,隨著卵巢卵泡的生長,?激素分泌的增多,子宮內(nèi)膜生長,才能得到完全的修復(fù)。所以說綜上所述,做完人流之后,不需要像坐月子一樣那樣去在一個(gè)封閉的環(huán)境當(dāng)中修養(yǎng),應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和通風(fēng),這也能夠預(yù)防呼吸道的感染;正常產(chǎn)后身體虛弱需要坐月子,但是流產(chǎn)后一般不需要嚴(yán)格坐月子。

坐月子可以吃什么水果

因?yàn)樗泻休^為豐富的維生素、膳食纖維以及鐵等多種礦物質(zhì),適量的食用能夠起到改善便秘、改善因?yàn)樯a(chǎn)而導(dǎo)致的缺鐵性貧血、緩解疲勞等作用。常見的水果都可以吃,應(yīng)該是多種水果,不能單這樣營養(yǎng)不全面,直接吃常溫的水果可以,如果在冷藏里的水果應(yīng)該。坐月子注意避免吃一些寒性涼性的水果,以免傷害脾胃。

坐月子能吃昂刺魚湯嗎

坐月子期間是可以吃昂刺魚湯的,因?yàn)榘捍挑~的營養(yǎng)價(jià)值是很高的,它有利尿消腫的功效,而且昂刺魚富含豐富的鉀,這可以幫助寶寶提高食欲,因此對于產(chǎn)婦是可以食用的,不用過于擔(dān)心。剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體比較虛弱,身體正是需要補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候,像鯽魚的營養(yǎng)成分就非常高,最大作用還能促使乳汁能很快的分泌下來,所以選擇吃魚是個(gè)很不錯(cuò)的選擇。坐月子期間盡量少吃生冷、辛辣的食物,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),有利于子宮的恢復(fù),飲食上要合理的搭配。

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