出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的手指屈伸活動(dòng)和提重物，可以行手部的熱敷燙洗，并且燙洗以后一定要注意保暖，不要接著受到冷風(fēng)或者是涼水的刺激，以免加重疼痛的癥狀?？梢允褂脺?zé)岬幕ń匪刻旖菀幌?，?jiān)持一周一般能夠緩解癥狀，平時(shí)要注意保暖避免身體受涼比較好。一般產(chǎn)后出現(xiàn)的手指關(guān)節(jié)疼痛都是由于產(chǎn)后手指的部位關(guān)節(jié)受涼，或者過(guò)度的受累活動(dòng)勞損所導(dǎo)致的。
坐月子要注意什么
坐月子最主要是注意個(gè)人衛(wèi)生，注意避免受涼，月子期間還要注意飲食的調(diào)理，這時(shí)候如果吃得太油膩，就容易導(dǎo)致消化不好引起便秘，生產(chǎn)后體質(zhì)還比較虛弱，所以盡量注意增強(qiáng)體質(zhì)飲食注意改善，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，對(duì)身體恢復(fù)以及子宮恢復(fù)都有一定幫助，但在月子期間禁止同房生活，不然容易出現(xiàn)感染的可能，平時(shí)也注意飲食的補(bǔ)充，注意調(diào)理身體。產(chǎn)后發(fā)汗就是產(chǎn)婦生產(chǎn)滿月時(shí)，用一些蒸汗器和中藥發(fā)汗湯消除月經(jīng)期體內(nèi)聚集的寒氣。對(duì)于那些體質(zhì)虛弱的人，發(fā)汗的溫度不應(yīng)該太高，時(shí)間也不應(yīng)該太長(zhǎng)。
坐月子牙痛怎么辦
比如本身就有蛀牙一直沒(méi)有處理過(guò)，在坐月子的時(shí)候出現(xiàn)疼痛反應(yīng)，那么是牙髓炎的，是根尖炎的，我們就需要做根管治療，將感染的牙髓組織清理，并且通過(guò)機(jī)械治療，通過(guò)化學(xué)用藥的方法來(lái)促進(jìn)牙齒病變愈合，從而治療牙痛。如果齲壞已經(jīng)引起了牙髓炎的癥狀，需要進(jìn)行開(kāi)髓治療，清理炎性的牙髓組織以后進(jìn)行根管清理、根管消毒、根管充填，最后有可能還要做個(gè)牙套進(jìn)行保護(hù)。牙痛可由多種因素引起，比如齲壞、牙髓炎、根尖周炎、牙齒劈裂、牙周炎等等，在坐月子的時(shí)候，對(duì)于這些疾病可以采取一定的治療措施。